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后就开始做早餐。
六个美人儿老婆因为根骨很纯净，阴元非常的充足，让我不但得到了欢好的快乐，还在双修的过程中有了很多好处，一个晚上的双修能抵得上我自己一周的苦修。
以前的周三上午，京香和美野里是不会参加跑步的，因为周二晚上的欢好都会耗尽她们所有的精神，又哪里有力气去跑步？结果到了如今，周三上午缺席的美人儿又增加了四个，这一点，让那些小护士们都很好奇，却又无法从她们的口中问到什么。
做爱是很好的一种锻炼，消耗的体力和热量都是非常的多，特别有利于健身，但事后的补充营养和水分也是很有必要的。
我先给她们准备了一杯合果汁，用了苹果、山楂、香蕉等八种水果混合着搅拌出来的果汁，水果的寒热搭配适当，适合饭前饮用来开胃。
然后是每人两颗红糖酒糟蛋，补气血
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